Ugnsstekt kycklinglever

100 g kyckling lever ugnsstekt består av måttligt med kalorier; är rik på vitamin A, folat, fosfor, selen och vitamin C; och en bra källa till kalium.

124,0 kcal
100 g
Kolhydrater
4,5 g / 100 g
Fett
4,6 g / 100 g
Protein
16,0 g / 100 g
  • Fett 4,6 g
    • varav mättat fett 1,3 g
    • varav enkelomättat fett 1,0 g
    • varav fleromättat fett 1,1 g
  • Kolhydrater 4,5 g
  • Protein 16,0 g
Rik på
Vitamin A (RE)
100% DRI
Rik på
Folat
100% DRI
Rik på
Riboflavin (B2)
100% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne
Innehåll
% DRI
Kolhydrater totalt
4,5 g

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

  • Skiva kycklinglevern och servera den varm på en bädd av grönsaker.
  • Toppa med färsk persilja och en skvätt citron för extra smak.
  • Hacka levern och blanda den i en sallad med spenat, rödlök och valnötter.
  • Servera kall i en smörgås med senap och inlagd gurka för en smakrik lunch.
  • Strimla levern och använd den som fyllning i tortillawraps tillsammans med avokado och salsa.

Förvaring & hållbarhet

Förvara kycklinglevern i kylskåp i en lufttät behållare för att bevara smaken. Håll den åtskild från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt alltid levern svalna snabbt efter tillagning innan du lägger den i kylskåpet. Håll ytor torra för att motverka kondens. Frysning kan påverka texturen, så undvik att frysa om du planerar att använda den inom kort.