Hemlagad korv stroganoff

100 g korv stroganoff hemlagad består av mycket kalorier; är rik på jod; och en bra källa till kalium, vitamin A, fosfor, protein och niacin, men innehåller mycket mättat fett.

261,0 kcal
100 g
Kolhydrater
5,6 g / 100 g
Fett
24,0 g / 100 g
Protein
6,2 g / 100 g
  • Fett 24,0 g
    • varav mättat fett 10,7 g
    • varav enkelomättat fett 9,6 g
    • varav fleromättat fett 2,1 g
  • Kolhydrater 5,6 g
    • varav sockerarter 2,1 g
  • Protein 6,2 g
  • Fibrer 0,5 g
Rik på
Fett
Rik på
Jod
23% DRI
Rik på
Tiamin (B1)
22% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne
Innehåll
% DRI
Kolhydrater totalt
5,6 g
Socker totalt
2,1 g
Kostfiber
0,5 g
– varav sackaros
0,2 g

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

  • Servera korv stroganoff varm tillsammans med ris eller pasta för en klassisk måltid.
  • Skiva korven och lägg den på en macka med senap och inlagd gurka för en smakrik lunch.
  • Toppa med färsk persilja eller gräslök för extra smak och färg.
  • Använd korv stroganoff i en sallad med gröna blad, tomater och avokado för en fräsch variant.
  • Fyll tortillabröd med korv stroganoff, riven ost och salsa för en snabb middag.

Förvaring & hållbarhet

Förvara korv stroganoff i en lufttät burk i kylskåp för att bevara smaken. Låt maten svalna snabbt innan du ställer in den i kylen. Håll den borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Om du fryser korv stroganoff, tänk på att texturen kan förändras vid upptining. Använd gärna plastfolie eller fryspåsar för att skydda mot fukt och kondens.