Stekt chorizokorv (73 % kött)

100 g korv chorizo stekt kött 73% består av mycket kalorier; är rik på fosfor, protein, niacin och zink; och en bra källa till kalium och selen, men innehåller mycket salt och mättat fett.

286,0 kcal

100 g

Kolhydrater

4,1 g / 100 g

Fett

23,8 g / 100 g

Protein

14,3 g / 100 g

Fett 23,8 g
- varav mättat fett 8,6 g
- varav enkelomättat fett 11,4 g
- varav fleromättat fett 2,2 g
Kolhydrater 4,1 g
- varav sockerarter 0,5 g
Protein 14,3 g

Rik på

Fett

Rik på

Fosfor

37% DRI

Rik på

Vitamin B12

26% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

4,1 g

–

Socker totalt

0,5 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva korven och servera den varm på en baguette med senap och ketchup.
Hacka korven i bitar och blanda den i en pastasallad med grönsaker och olivolja.
Strimla korven och fräs den i en panna för att använda som fyllning i tacos tillsammans med guacamole och salsa.
Grilla korven och servera den med en fräsch coleslaw som tillbehör.
Toppa en pizza med skivor av chorizo, mozzarella och färska örter som basilika eller oregano.

Förvaring & hållbarhet

Förvara korven i kylskåp, helst i sin originalförpackning eller i en lufttät burk för att undvika luktupptag från andra livsmedel. Håll korven borta från starkt doftande varor. Låt alltid korven svalna snabbt efter tillagning innan du lägger den i kylskåpet. Håll ytor torra för att förhindra kondens. Tänk på att frysning kan påverka texturen, så använd gärna färsk korv när det är möjligt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli