Skumboll (med chokladöverdrag)

100 g skumboll m. chokladöverdrag består av mycket kalorier; är rik på vitamin A; och en bra källa till fosfor, kalcium, protein och järn, men innehåller mycket mättat fett och socker.

396,0 kcal

100 g

Kolhydrater

59,6 g / 100 g

Fett

15,0 g / 100 g

Protein

5,0 g / 100 g

Fett 15,0 g
- varav mättat fett 8,6 g
- varav enkelomättat fett 4,1 g
- varav fleromättat fett 1,4 g
Kolhydrater 59,6 g
- varav sockerarter 34,9 g
Protein 5,0 g
Fibrer 0,4 g

Rik på

Kolhydrater

Rik på

Vitamin A (RE)

42% DRI

Rik på

Fosfor

14% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

59,6 g

–

Socker totalt

34,9 g

–

Kostfiber

0,4 g

–

– varav sackaros

26,1 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva skumbollen i halvor för att dela med vänner eller familj.
Servera som en söt avslutning på en middag, gärna rumstempererad.
Toppa med vispad grädde eller en klick glass för extra lyx.
Använd skumbollen som fyllning i tårtor eller bakverk för en överraskande smak.
Skapa en dessertskål med skumboll, bär och chokladsås för en festlig presentation.

Förvaring & hållbarhet

Förvara skumbollen i sin originalförpackning eller i en lufttät burk för att bevara fräschören. Placera den i kylskåpet för att hålla den sval. Håll den åtskild från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt skumbollen svalna helt efter tillagning innan du lägger den i kylskåpet. Undvik fukt och kondens genom att hålla ytor torra, eftersom detta kan påverka kvaliteten. Frysning rekommenderas inte då det kan förändra texturen.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli