Saltlakrits

100 g saltlakrits består av mycket kalorier, och är en bra källa till kalium, fosfor och kalcium, men innehåller mycket socker.

395,0 kcal

100 g

Kolhydrater

94,2 g / 100 g

Fett

0,0 g / 100 g

Protein

3,0 g / 100 g

Kolhydrater 94,2 g
- varav sockerarter 78,0 g
Protein 3,0 g

Rik på

Kolhydrater

Rik på

Fosfor

14% DRI

Rik på

Kalcium

11% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

94,2 g

–

Socker totalt

78,0 g

–

– varav sackaros

62,0 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva saltlakritsen i tunna bitar för att enkelt dela med andra.
Servera den som en söt avslutning efter middagen eller som en del av en godisskål.
Toppa glass eller yoghurt med hackad saltlakrits för en spännande smakkombination.
Inkludera saltlakrits i bakverk, som muffins eller kakor, för att ge en unik smakdimension.
Använd saltlakrits i drinkar, exempelvis i cocktails eller som smaksättning i läskande drycker.

Förvaring & hållbarhet

Förvara saltlakritsen i en lufttät burk för att bevara smaken och konsistensen. Håll burken på en torr och sval plats, helst i kylskåp för längre hållbarhet. Undvik att placera den nära starkt doftande livsmedel, då den lätt kan ta upp lukt. Låt alltid saltlakritsen svalna snabbt efter tillagning innan du lägger den i kylskåpet. Frysning rekommenderas inte, eftersom det kan påverka texturen negativt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli