Mjuk toscakaka

100 g mjuk kaka toscakaka består av mycket kalorier; är rik på fosfor; och en bra källa till kalium, kalcium, vitamin A, magnesium och protein, men innehåller mycket socker och mättat fett.

404,0 kcal

100 g

Kolhydrater

43,9 g / 100 g

Fett

21,8 g / 100 g

Protein

6,7 g / 100 g

Fett 21,8 g
- varav mättat fett 6,5 g
- varav enkelomättat fett 11,1 g
- varav fleromättat fett 3,1 g
Kolhydrater 43,9 g
- varav sockerarter 29,7 g
Protein 6,7 g
Fibrer 3,1 g

Rik på

Fett

Rik på

Vitamin E

42% DRI

Rik på

Fosfor

31% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

43,9 g

–

Socker totalt

29,7 g

–

Kostfiber

3,1 g

–

– varav sackaros

25,5 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva kakan i tunna bitar och servera som efterrätt med vispad grädde.
Toppa med färska bär som hallon eller blåbär för en fräsch smak.
Servera kakan rumstempererad tillsammans med en kopp kaffe eller te.
Strö över hackade nötter för extra crunch och smak.
Använd kakan som bas i en desserttallrik, tillsammans med glass och sås av choklad eller karamell.

Förvaring & hållbarhet

Förvara mjuk kaka toscakaka i en lufttät burk för att bevara fuktigheten. Håll den i kylskåp för längre hållbarhet. Låt kakan svalna helt innan du lägger den i burken för att undvika kondens. Håll den åtskild från starkt doftande livsmedel, eftersom den kan ta upp lukter. Frysning kan påverka texturen, så undvik detta om möjligt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli