Fransk äppelkaka (mjuk)

100 g mjuk kaka fransk äppelkaka består av mycket kalorier; är rik på vitamin E; och en bra källa till vitamin A, fosfor, fibrer och vitamin D.

233,0 kcal

100 g

Kolhydrater

19,5 g / 100 g

Fett

15,2 g / 100 g

Protein

3,0 g / 100 g

Fett 15,2 g
- varav mättat fett 5,0 g
- varav enkelomättat fett 7,4 g
- varav fleromättat fett 2,0 g
Kolhydrater 19,5 g
- varav sockerarter 19,4 g
Protein 3,0 g
Fibrer 3,5 g

Rik på

Vitamin E

34% DRI

Rik på

Vitamin A (RE)

12% DRI

Rik på

Fosfor

10% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

19,5 g

–

Socker totalt

19,4 g

–

Kostfiber

3,5 g

–

– varav sackaros

14,2 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva kakan i tunna bitar och servera som dessert med vispad grädde.
Toppa med en klick vaniljglass för en extra lyxig upplevelse.
Servera rumstempererad tillsammans med en kopp kaffe eller te.
Hacka kakan i små bitar och använd som topping på en fruktsallad.
Gör en macka med skivor av äppelkakan och ett lager av kanelkryddad cream cheese.

Förvaring & hållbarhet

Förvara mjuk kaka fransk äppelkaka i en lufttät burk för att bevara fuktigheten. Håll den i kylskåp för längre hållbarhet. Låt kakan svalna helt innan du lägger den i burken för att undvika kondens. Håll den borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Frysning kan påverka texturen, så undvik detta om du vill behålla kakan mjuk och saftig.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli