Hemlagad mjuk kaka med drömtårta och chokladrulltårta

100 g mjuk kaka drömtårta chokladrulltårta hemlagad består av mycket kalorier; är rik på fosfor och vitamin A; och en bra källa till kalium, kalcium, folat och jod, men innehåller mycket mättat fett och socker.

355,0 kcal

100 g

Kolhydrater

43,0 g / 100 g

Fett

17,6 g / 100 g

Protein

5,3 g / 100 g

Fett 17,6 g
- varav mättat fett 8,2 g
- varav enkelomättat fett 6,7 g
- varav fleromättat fett 1,2 g
Kolhydrater 43,0 g
- varav sockerarter 33,1 g
Protein 5,3 g
Fibrer 1,6 g

Rik på

Fett

Rik på

Vitamin E

29% DRI

Rik på

Fosfor

27% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

43,0 g

–

Socker totalt

33,1 g

–

Kostfiber

1,6 g

–

– varav sackaros

32,6 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva kakan i tunna bitar för en elegant servering på fikabordet.
Servera rumstempererad med en klick vispad grädde eller glass för extra lyx.
Toppa med färska bär, som hallon eller jordgubbar, för en fräsch smak.
Strö över lite florsocker innan servering för en vacker presentation.
Använd kakan som bas i en desserttallrik tillsammans med chokladsås och nötter.

Förvaring & hållbarhet

Förvara kakan i en lufttät burk för att bevara fuktigheten och smaken. Håll den i kylskåp om du har skurit i den, annars kan den stå i ett svalt kallskafferi. Se till att hålla den åtskild från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt kakan svalna helt innan du lägger den i kylskåpet efter tillagning. Håll ytor torra för att motverka mögelbildning. Frysning kan påverka texturen, så undvik det om möjligt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli