Mjuk chokladmaräng (med kola, mjölkchokladöverdrag)

100 g mjuk chokladmaräng m. kola mjölkchokladöverdrag består av mycket kalorier, och är en bra källa till kalium, fosfor, kalcium, protein, vitamin E och järn, men innehåller mycket socker och mättat fett.

445,0 kcal

100 g

Kolhydrater

69,3 g / 100 g

Fett

16,2 g / 100 g

Protein

4,0 g / 100 g

Fett 16,2 g
- varav mättat fett 8,7 g
- varav enkelomättat fett 6,1 g
- varav fleromättat fett 0,7 g
Kolhydrater 69,3 g
- varav sockerarter 48,6 g
Protein 4,0 g
Fibrer 2,2 g

Rik på

Kolhydrater

Rik på

Fosfor

18% DRI

Rik på

Riboflavin (B2)

14% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

69,3 g

–

Socker totalt

48,6 g

–

Kostfiber

2,2 g

–

– varav sackaros

26,1 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva chokladmarängen i tunna skivor för att enkelt kunna servera som dessert.
Toppa med vispad grädde och färska bär för en lyxig efterrätt.
Servera i bitar tillsammans med kaffe eller te som en söt liten treat.
Hacka marängen och blanda i en glasskål för att skapa en läcker parfait.
Använd som fyllning i tårtor eller cupcakes för extra smak och textur.

Förvaring & hållbarhet

Förvara mjuk chokladmaräng i en lufttät burk för att bevara dess konsistens. Håll den i kylskåpet för att undvika att den blir för mjuk. Låt marängen svalna helt innan du lägger den i burken efter tillagning. Håll den borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Frysning rekommenderas inte, då det kan påverka texturen negativt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli