Gräddtårta (med jordgubb och banan, hemlagad)

100 g gräddtårta m. jordgubb banan hemlagad består av mycket kalorier, och är en bra källa till vitamin A, fosfor, vitamin B12 och riboflavin, men innehåller mycket mättat fett.

209,0 kcal

100 g

Kolhydrater

22,0 g / 100 g

Fett

11,7 g / 100 g

Protein

3,0 g / 100 g

Fett 11,7 g
- varav mättat fett 7,2 g
- varav enkelomättat fett 3,2 g
- varav fleromättat fett 0,6 g
Kolhydrater 22,0 g
- varav sockerarter 13,6 g
Protein 3,0 g
Fibrer 2,2 g

Rik på

Vitamin A (RE)

16% DRI

Rik på

Vitamin B12

10% DRI

Rik på

Fosfor

10% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

22,0 g

–

Socker totalt

13,6 g

–

Kostfiber

2,2 g

–

– varav sackaros

8,7 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva gräddtårtan i portionsbitar för enkel servering.
Servera tårtan kall som en läcker dessert efter middagen.
Toppa med färska jordgubbar eller bananskivor för extra smak och färg.
Strö över lite riven choklad eller nötter för en knaprig textur.
Komplettera med vispad grädde eller vaniljsås för en lyxig känsla.

Förvaring & hållbarhet

Förvara gräddtårtan i kylskåp, antingen i sin originalförpackning eller täckt med plastfolie för att undvika uttorkning. Håll tårtan borta från starkt doftande livsmedel för att bevara smaken. Låt tårtan svalna helt innan du placerar den i kylskåpet efter tillagning. Undvik fukt genom att hålla ytor torra och rena. Frysning kan påverka tårtans textur, så det är bäst att njuta av den färsk.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli