Mjukglass (utan våffla)

100 g glass, mjukglass, soft ice, utan våffla består av måttligt med kalorier; är rik på kalcium, fosfor och vitamin B12; och en bra källa till kalium, jod och protein.

144,3 kcal

100 g

Kolhydrater

19,4 g / 100 g

Fett

5,1 g / 100 g

Protein

4,9 g / 100 g

Fett 5,1 g
- varav mättat fett 3,5 g
- varav enkelomättat fett 1,1 g
- varav fleromättat fett 0,1 g
Kolhydrater 19,4 g
- varav sockerarter 18,3 g
Protein 4,9 g

Rik på

Kalcium

25% DRI

Rik på

Riboflavin (B2)

23% DRI

Rik på

Fosfor

21% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

19,4 g

–

Socker totalt

18,3 g

–

– varav glukos

3,6 g

–

– varav sackaros

10,0 g

–

– varav maltos

0,2 g

–

– varav galaktos

3,3 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Servera mjukglassen i en skål eller kopp för att njuta av dess krämiga konsistens.
Toppa med färska bär som jordgubbar eller hallon för en fräsch smak.
Smaksätt med chokladsås eller karamellsås för extra sötma.
Strö över hackade nötter eller kokosflingor för en knaprig textur.
Servera med en sked av vispad grädde och ett maraschino-körsbär på toppen.

Förvaring & hållbarhet

Förvara mjukglassen i frysen i sin originalförpackning för att bevara smaken och konsistensen. Håll den åtskild från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt glassen svalna snabbt efter tillagning innan du placerar den i frysen. Undvik kondens genom att hålla ytor torra och förslutna. Tänk på att frysning kan påverka texturen, så undvik att frysa om det inte är nödvändigt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli