Gräddglass (> 12 % fett)

100 g glass, gräddglass, > 12 % fett, medelvärde består av mycket kalorier, och är en bra källa till kalium, kalcium, fosfor, vitamin A, jod och vitamin B12, men innehåller mycket mättat fett.

209,3 kcal

100 g

Kolhydrater

16,7 g / 100 g

Fett

14,2 g / 100 g

Protein

3,9 g / 100 g

Fett 14,2 g
- varav mättat fett 9,0 g
- varav enkelomättat fett 3,5 g
- varav fleromättat fett 0,4 g
Kolhydrater 16,7 g
- varav sockerarter 16,7 g
Protein 3,9 g

Rik på

Kalcium

18% DRI

Rik på

Fosfor

17% DRI

Rik på

Riboflavin (B2)

16% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

16,7 g

–

Socker totalt

16,7 g

–

– varav sackaros

12,0 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skopa upp gräddglassen i skålar eller på tallrikar för en läcker dessert.
Servera glassen med färska bär som hallon, jordgubbar eller blåbär för extra smak.
Toppa med chokladsås, karamellsås eller en klick vispad grädde för en lyxig känsla.
Skiva bananer och lägg dem ovanpå glassen för en klassisk kombination.
Gör en milkshake genom att blanda glassen med mjölk och smaksätta med vanilj eller kakao.

Förvaring & hållbarhet

Förvara gräddglassen i frysen med locket på för att undvika luktupptag från andra livsmedel. Håll den i sin originalförpackning eller i en lufttät behållare. Låt glassen svalna snabbt efter tillagning innan du lägger den i frysen igen. Undvik att placera den nära starkt doftande varor, då detta kan påverka smaken. Tänk på att frysning kan påverka texturen, så undvik att frysa om glassen har tinat.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli