Glasstrutsglass (ca 15 % fett)

100 g glass glasstrut fett ca 15% består av mycket kalorier, och är en bra källa till kalium, kalcium, vitamin A, fosfor, protein och vitamin B12, men innehåller mycket mättat fett.

271,0 kcal
100 g
Kolhydrater
29,2 g / 100 g
Fett
15,3 g / 100 g
Protein
4,0 g / 100 g
  • Fett 15,3 g
    • varav mättat fett 8,0 g
    • varav enkelomättat fett 3,1 g
    • varav fleromättat fett 0,6 g
  • Kolhydrater 29,2 g
    • varav sockerarter 13,6 g
  • Protein 4,0 g
  • Fibrer 0,3 g
Rik på
Vitamin B12
13% DRI
Rik på
Fosfor
13% DRI
Rik på
Vitamin A (RE)
12% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne
Innehåll
% DRI
Kolhydrater totalt
29,2 g
Socker totalt
13,6 g
Kostfiber
0,3 g
– varav sackaros
10,7 g

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

  • Servera glass glasstrut kall som en uppfriskande dessert på varma dagar.
  • Toppa med chokladsås, jordgubbssylt eller hackade nötter för extra smak och textur.
  • Skiva glassstruten i bitar och lägg dem i en skål med färsk frukt för en fräsch dessert.
  • Använd som fyllning i bakverk eller som topping på pajer för att ge en krämig konsistens.
  • Servera med vispad grädde och färska bär för en lyxig efterrätt vid festliga tillfällen.

Förvaring & hållbarhet

Förvara glass glasstrut i frysen för att bevara dess kvalitet. Håll emballaget tätt stängt för att undvika att den tar smak av andra livsmedel. Låt inte glassen stå framme länge, då den snabbt kan smälta och påverka texturen negativt. Om du har överbliven glass, se till att låta den svalna snabbt innan du lägger tillbaka den i frysen. Håll glassen borta från starkt doftande varor för att undvika luktupptag.