100 g fruktkola består av mycket kalorier, men innehåller mycket socker.
DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.
Tips från nutritionisten
Förvara fruktkolan i en lufttät burk för att behålla dess konsistens och smak. Placera burken i kylskåpet för att förlänga hållbarheten. Håll fruktkolan borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt alltid fruktkolan svalna helt efter tillagning innan du lägger den i kylskåpet. Undvik fuktiga ytor, eftersom detta kan påverka kvaliteten negativt. Frysning rekommenderas inte, då det kan förändra texturen och göra den klibbig.
Upptäck andra näringsrika alternativ med liknande egenskaper