100 g deg smulpaj gräddad består av mycket kalorier; är rik på vitamin A och vitamin E; och en bra källa till fosfor, fullkorn, protein och selen, men innehåller mycket mättat fett.
DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.
Tips från nutritionisten
Förvara deg smulpaj i en lufttät burk för att bevara fuktigheten. Håll den i kylskåp om den är öppnad. Låt alltid degen svalna snabbt innan du lägger den i kylskåpet. Undvik att placera den nära starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Håll ytor torra för att motverka kondens, vilket kan påverka kvaliteten. Frysning kan förändra texturen, så använd färsk deg när det är möjligt.
Upptäck andra näringsrika alternativ med liknande egenskaper