100 g chokladkonfekt med chokladfyllning består av mycket kalorier; är rik på fosfor och kalcium; och en bra källa till kalium, magnesium, jod och protein, men innehåller mycket socker och mättat fett.
DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.
Tips från nutritionisten
Förvara chokladkonfekten i en lufttät burk för att bevara smaken och konsistensen. Håll burken på en sval, mörk plats eller i kylskåp för bästa resultat. Undvik att placera den nära starkt doftande livsmedel, då chokladen lätt kan ta åt sig lukter. Låt konfekten svalna helt innan du lägger den i kylskåpet efter tillagning. Frysning rekommenderas inte, då det kan påverka texturen negativt.
Upptäck andra näringsrika alternativ med liknande egenskaper