Chokladboll

100 g chokladboll består av mycket kalorier; är rik på fosfor och järn; och en bra källa till kalium, magnesium, fibrer och protein, men innehåller mycket mättat fett och socker.

504,0 kcal

100 g

Kolhydrater

49,6 g / 100 g

Fett

31,2 g / 100 g

Protein

4,4 g / 100 g

Fett 31,2 g
- varav mättat fett 14,9 g
- varav enkelomättat fett 11,7 g
- varav fleromättat fett 3,1 g
Kolhydrater 49,6 g
- varav sockerarter 29,1 g
Protein 4,4 g
Fibrer 4,7 g

Rik på

Fett

Rik på

Järn

35% DRI

Rik på

Vitamin E

34% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

49,6 g

–

Socker totalt

29,1 g

–

Kostfiber

4,7 g

–

– varav sackaros

27,6 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva chokladbollen i halvor och servera med vispad grädde för en lyxig dessert.
Toppa med riven kokos eller hackade nötter för extra textur och smak.
Servera rumstempererad som en del av en fikabuffé tillsammans med kaffe eller te.
Hacka chokladbollen och blanda i en glass-sundae för en läcker kombination.
Använd som fyllning i bakverk eller muffins för att ge dem en chokladig twist.

Förvaring & hållbarhet

Förvara chokladbollarna i en lufttät burk för att bevara smaken och konsistensen. Håll dem i kylskåp för att förlänga hållbarheten. Låt dem svalna snabbt efter tillagning innan du lägger dem i burken. Håll bollarna borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Undvik fuktiga ytor, eftersom detta kan påverka kvaliteten negativt. Frysning kan förändra texturen, så njut av dem färska när det är möjligt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli