Äppelsylt

100 g äppelsylt består av måttligt med kalorier, men innehåller mycket socker.

173,1 kcal

100 g

Kolhydrater

42,0 g / 100 g

Fett

0,0 g / 100 g

Protein

0,1 g / 100 g

Fett 0,0 g
- varav mättat fett 0,0 g
- varav enkelomättat fett 0,0 g
- varav fleromättat fett 0,0 g
Kolhydrater 42,0 g
- varav sockerarter 42,0 g
Protein 0,1 g
Fibrer 0,6 g

Rik på

Vitamin C

3% DRI

Rik på

Jod

2% DRI

Rik på

Vitamin E

1% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

42,0 g

–

Socker totalt

42,0 g

–

Stärkelse

0,0 g

–

Kostfiber

0,6 g

–

– varav glukos

0,5 g

–

– varav fruktos

1,6 g

–

– varav sackaros

39,9 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva bröd och bre ett generöst lager äppelsylt på för en klassisk macka.
Toppa pannkakor eller våfflor med äppelsylt för en söt och fruktig smak.
Blanda äppelsylt i yoghurt eller keso för en snabb och god frukost.
Servera äppelsylt som tillbehör till ostbrickan, gärna med hårdostar som cheddar.
Använd äppelsylt i bakverk, som fyllning i pajer eller som topping på muffins.

Förvaring & hållbarhet

Förvara öppnad äppelsylt i kylskåp för att bevara smaken och kvaliteten. Se till att burken är ordentligt stängd för att undvika luktupptag från andra livsmedel. Håll den borta från starkt doftande varor. Låt sylten svalna snabbt efter tillagning innan du ställer in den i kylskåpet. Förvara alltid sylten på torra ytor för att undvika fukt och kondens. Frysning kan påverka texturen, så använd det endast om du planerar att använda den inom kort tid.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli