Nyponsoppa, färdig (pastöriserad eller pulver, berikad)

100 g nyponsoppa ätf. pastöriserad el. pulver berikad består av relativt lite kalorier; är rik på vitamin C.

52,0 kcal

100 g

Kolhydrater

12,1 g / 100 g

Fett

0,1 g / 100 g

Protein

0,2 g / 100 g

Fett 0,1 g
Kolhydrater 12,1 g
- varav sockerarter 9,5 g
Protein 0,2 g
Fibrer 0,5 g

Rik på

Vitamin C

35% DRI

Rik på

Kalcium

2% DRI

Rik på

Magnesium

2% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

12,1 g

–

Socker totalt

9,5 g

–

Kostfiber

0,5 g

–

– varav sackaros

9,1 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Servera nyponsoppan varm eller kall, beroende på preferens.
Toppa med en klick grädde eller vaniljsås för extra smak.
Smaksätt med kanel eller ingefära för en kryddig twist.
Använd som bas i en dessertskål tillsammans med bär och nötter.
Servera i skålar som en del av en picknick eller som efterrätt vid festliga tillfällen.

Förvaring & hållbarhet

Förvara nyponsoppan i kylskåp i en lufttät behållare för att bevara smaken. Håll den åtskild från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt soppan svalna snabbt efter tillagning innan du ställer in den i kylskåpet. Håll torra ytor för att undvika kondens. Frysning kan påverka texturen, så använd detta alternativ med försiktighet.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli