Noni fruktpuré

100 g noni fruktpuré består av relativt lite kalorier, och är en bra källa till kalium, vitamin A, vatten, niacin och vitamin E. Noni fruktpuré består till 91,6% av vatten.

36,0 kcal

100 g

Kolhydrater

7,2 g / 100 g

Fett

0,1 g / 100 g

Protein

0,6 g / 100 g

Fett 0,1 g
Kolhydrater 7,2 g
- varav sockerarter 2,4 g
Protein 0,6 g
Fibrer 2,0 g

Rik på

Vitamin A (RE)

20% DRI

Rik på

Niacin (B3)

19% DRI

Rik på

Vitamin E

9% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

7,2 g

–

Socker totalt

2,4 g

–

Kostfiber

2,0 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva noni fruktpuré och lägg på mackor med cream cheese eller avokado.
Toppa en sallad med klyftor av noni fruktpuré för en fräsch smak.
Blanda noni fruktpuré i smoothies för en naturlig sötma och krämighet.
Servera noni fruktpuré som ett tillbehör till grillade rätter, gärna med citron och peppar.
Använd noni fruktpuré i desserter, exempelvis som fyllning i pajer eller som topping på glass.

Förvaring & hållbarhet

Förvara noni fruktpuré i en lufttät burk i kylskåp för att behålla smaken och kvaliteten. Håll burken väl stängd för att undvika luktupptag från andra livsmedel. Låt purén svalna snabbt efter tillagning innan du ställer in den i kylskåpet. Undvik att frysa noni fruktpuré, då kan texturen påverkas negativt. Håll ytor torra för att förhindra kondens och mögelbildning.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli