Smoothie (måltidsersättning, dryckpulver, Easy Diet)

100 g måltidsersättning, smoothie, dryckpulver, easy diet består av mycket kalorier; är rik på kalium, kalcium, vitamin A, fosfor, magnesium och folat.

339,4 kcal

100 g

Kolhydrater

23,0 g / 100 g

Fett

5,3 g / 100 g

Protein

43,0 g / 100 g

Fett 5,3 g
- varav mättat fett 1,7 g
- varav enkelomättat fett 0,9 g
- varav fleromättat fett 2,5 g
Kolhydrater 23,0 g
- varav sockerarter 19,5 g
Protein 43,0 g
Fibrer 13,0 g

Rik på

Protein

Rik på

Vitamin A (RE)

100% DRI

Rik på

Tiamin (B1)

100% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

23,0 g

–

Socker totalt

19,5 g

–

Stärkelse

3,5 g

–

Kostfiber

13,0 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Blanda pulvret med vatten eller mjölk för att skapa en krämig smoothie.
Servera drycken kall för en uppfriskande smakupplevelse.
Toppa smoothien med färska bär eller nötter för extra textur och smak.
Använd som bas i en proteinrik bowl tillsammans med frukt och granola.
Smaksätt med vaniljextrakt eller kanel för en mer aromatisk dryck.

Förvaring & hållbarhet

Förvara pulvret i en lufttät burk för att skydda mot fukt och lukt. Håll burken på en torr plats, helst i kylskåp efter öppning. Låt alltid blandningen svalna snabbt efter tillagning innan du placerar den i kylskåpet. Undvik att ha burken nära starkt doftande livsmedel för att undvika smaköverföring. Frysning rekommenderas inte, då det kan påverka texturen negativt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli