Måltidsersättning (dryck, smoothie, Naturdiet)

100 g måltidsersättning, dryck, smoothie, naturdiet består av relativt lite kalorier; är rik på vitamin C; och en bra källa till kalcium, fosfor, vitamin A, jod och selen.

67,5 kcal

100 g

Kolhydrater

9,5 g / 100 g

Fett

1,0 g / 100 g

Protein

4,0 g / 100 g

Fett 1,0 g
- varav mättat fett 0,3 g
Kolhydrater 9,5 g
- varav sockerarter 9,5 g
Protein 4,0 g
Fibrer 2,0 g

Rik på

Vitamin E

27% DRI

Rik på

Vitamin C

24% DRI

Rik på

Fosfor

13% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

9,5 g

–

Socker totalt

9,5 g

–

Kostfiber

2,0 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skaka flaskan ordentligt innan servering för att blanda ingredienserna väl.
Servera kall som en uppfriskande dryck eller rumstempererad för en mjukare smak.
Toppa med färska bär, som hallon eller blåbär, för extra smak och textur.
Blanda i en skvätt citronjuice eller ingefära för en fräsch och syrlig ton.
Använd som bas i smoothies tillsammans med banan och spenat för en näringsrik måltid.

Förvaring & hållbarhet

Förvara oöppnad måltidsersättning i ett svalt och torrt kallskafferi. Efter öppning, placera flaskan i kylskåp och konsumera inom kort tid. Håll flaskan väl försluten för att undvika luktupptag från andra livsmedel. Låt drycken svalna snabbt efter tillagning innan du ställer den i kylskåpet. Undvik att frysa drycken, då kan texturen påverkas negativt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli