Sockrat kakaopulver

100 g kakaopulver, sockrat består av mycket kalorier; är rik på kalium, fosfor, magnesium, krom och järn; och en bra källa till protein, men innehåller mycket socker.

399,6 kcal

100 g

Kolhydrater

77,4 g / 100 g

Fett

6,5 g / 100 g

Protein

6,4 g / 100 g

Fett 6,5 g
- varav mättat fett 3,0 g
- varav enkelomättat fett 1,6 g
- varav fleromättat fett 0,2 g
Kolhydrater 77,4 g
- varav sockerarter 73,8 g
Protein 6,4 g
Fibrer 0,8 g

Rik på

Kolhydrater

Rik på

Järn

31% DRI

Rik på

Magnesium

29% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

77,4 g

–

Socker totalt

73,8 g

–

Stärkelse

3,6 g

–

Kostfiber

0,8 g

–

– varav sackaros

73,8 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skaka kakaopulvret i en skål för att undvika klumpar innan du använder det.
Blanda kakaopulver med mjölk eller växtbaserad dryck för en läcker chokladdryck.
Toppa din smoothie eller yoghurt med en sked kakaopulver för extra smak.
Strö över pannkakor eller våfflor tillsammans med bär och grädde för en festlig frukost.
Använd kakaopulver i bakverk som brownies eller muffins för att ge djup och rik smak.

Förvaring & hållbarhet

Förvara kakaopulvret i en lufttät burk för att skydda det mot fukt och lukt. Håll burken på en torr plats, gärna i kylskåp om du bor i ett fuktigt klimat. Se till att alltid stänga burken ordentligt efter användning.

Undvik att placera kakaopulvret nära starkt doftande livsmedel, då det lätt kan ta upp lukter. Om du har använt kakaopulvret i bakning, låt resterna svalna snabbt innan du sätter tillbaka dem i burken.

Frysning rekommenderas inte, eftersom det kan påverka texturen och smaken negativt. Håll alltid kakao på torra ytor för bästa hållbarhet.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli