Hönsbuljongtärning (innehåller vete)

100 g hönsbuljongtärning, innehåller vete består av mycket kalorier; är rik på folat och magnesium; och en bra källa till kalcium, fosfor, protein och vitamin E, men innehåller mycket salt och mättat fett.

325,3 kcal

100 g

Kolhydrater

14,0 g / 100 g

Fett

26,0 g / 100 g

Protein

9,0 g / 100 g

Fett 26,0 g
- varav mättat fett 13,0 g
- varav enkelomättat fett 9,7 g
- varav fleromättat fett 2,5 g
Kolhydrater 14,0 g
- varav sockerarter 3,8 g
Protein 9,0 g
Fibrer 1,0 g

Rik på

Fett

Rik på

Folat

31% DRI

Rik på

Magnesium

20% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

14,0 g

–

Socker totalt

3,8 g

–

Stärkelse

10,2 g

–

Kostfiber

1,0 g

–

– varav glukos

0,1 g

–

– varav fruktos

0,1 g

–

– varav sackaros

1,1 g

–

– varav maltos

0,1 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Smula hönsbuljongtärningen i varmt vatten för att skapa en smakrik buljong.
Toppa soppor och grytor med en tärning för extra djup i smaken.
Använd buljongen som bas i risotto eller paella för att ge rätten en fyllig smak.
Servera buljongen som en del av en ramenrätt, tillsammans med nudlar och grönsaker.
Blanda buljongen med örter som timjan eller rosmarin för att förstärka smaken i kött- och grönsaksrätter.

Förvaring & hållbarhet

Förvara hönsbuljongtärningar i en lufttät burk för att skydda dem mot fukt och lukt. Placera burken i kylskåpet eller ett svalt, torrt kallskafferi. Håll tärningarna borta från starkt doftande livsmedel för att undvika smaköverföring. Låt tärningarna svalna helt efter tillagning innan du lägger dem i kylskåp. Frysning kan påverka texturen, så använd hellre färsk buljong när det är möjligt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli