Berikad blåbärsfruktdryck

100 g fruktdryck blåbär berikad består av relativt lite kalorier; är rik på vitamin C.

48,0 kcal

100 g

Kolhydrater

10,6 g / 100 g

Fett

0,1 g / 100 g

Protein

0,8 g / 100 g

Fett 0,1 g
Kolhydrater 10,6 g
- varav sockerarter 9,6 g
Protein 0,8 g
Fibrer 0,2 g

Rik på

Vitamin C

57% DRI

Rik på

Vitamin E

3% DRI

Rik på

Kalcium

2% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

10,6 g

–

Socker totalt

9,6 g

–

Kostfiber

0,2 g

–

– varav sackaros

8,5 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Servera fruktdrycken kall som en uppfriskande dryck på varma dagar.
Skapa en läcker smoothie genom att blanda fruktdrycken med banan och spenat.
Toppa din yoghurt med fruktdryck och granola för en smakrik frukost.
Använd fruktdrycken som bas i cocktails eller mocktails för en fruktig smak.
Gör en fräsch salladsdressing genom att blanda fruktdrycken med olivolja och senap.

Förvaring & hållbarhet

Förvara fruktdrycken i kylskåp efter öppning för att bevara smaken. Håll flaskan väl tillsluten för att undvika luktupptag från andra livsmedel. Om du har överbliven dryck, häll den i en lufttät burk för att förlänga hållbarheten. Låt drycken svalna snabbt efter tillagning innan du ställer in den i kylskåpet. Undvik fuktiga ytor, då detta kan påverka kvaliteten negativt. Tänk på att frysning kan förändra texturen, så använd det endast om det är nödvändigt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli