Mjölkpulver (fettfritt, laktosfritt, 5 µg vitamin D)

100 g mjölkpulver, fettfritt, laktosfritt, 5 ug vitamin d består av mycket kalorier; är rik på kalium, kalcium, fosfor, jod och magnesium; och en bra källa till folat, men innehåller mycket socker.

362,3 kcal
100 g
Kolhydrater
40,0 g / 100 g
Fett
1,0 g / 100 g
Protein
47,0 g / 100 g
  • Fett 1,0 g
    • varav mättat fett 0,6 g
    • varav enkelomättat fett 0,2 g
    • varav fleromättat fett 0,0 g
  • Kolhydrater 40,0 g
    • varav sockerarter 40,0 g
  • Protein 47,0 g
Rik på
Protein
Rik på
Riboflavin (B2)
100% DRI
Rik på
Vitamin B12
100% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne
Innehåll
% DRI
Kolhydrater totalt
40,0 g
Socker totalt
40,0 g
– varav glukos
20,0 g
– varav galaktos
20,0 g

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

  • Skiva mjölkpulver och blanda det i smoothies för en krämig konsistens.
  • Strö mjölkpulver över gröt eller havregrynsgröt för extra protein och smak.
  • Blanda mjölkpulver med vatten för att skapa en laktosfri mjölkdryck.
  • Toppa bakverk med mjölkpulver för att ge en rikare smak och textur.
  • Servera mjölkpulver i kalla drycker som milkshakes eller kalla kaffedrycker.

Förvaring & hållbarhet

Förvara mjölkpulver i en lufttät burk för att skydda det mot fukt och lukt. Placera burken i kylskåpet för att förlänga hållbarheten. Håll mjölkpulvret borta från starkt doftande varor för att undvika smaköverföring. Låt alltid pulvret svalna snabbt efter användning innan du stänger burken. Undvik kondens genom att hålla ytor torra när du hanterar pulvret. Tänk på att frysning kan påverka texturen, så använd hellre kylskåp för långvarig förvaring.