Matlagningsbas (7 % fett)

100 g matlagningsbas fett 7% består av relativt lite kalorier; är rik på vitamin E.

89,0 kcal

100 g

Kolhydrater

5,4 g / 100 g

Fett

7,1 g / 100 g

Protein

1,1 g / 100 g

Fett 7,1 g
- varav mättat fett 2,3 g
- varav enkelomättat fett 3,1 g
- varav fleromättat fett 1,4 g
Kolhydrater 5,4 g
- varav sockerarter 1,5 g
Protein 1,1 g

Rik på

Vitamin E

21% DRI

Rik på

Riboflavin (B2)

5% DRI

Rik på

Kalcium

5% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

5,4 g

–

Socker totalt

1,5 g

–

– varav sackaros

0,3 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva matlagningsbasen och använd den som pålägg på mackor eller knäckebröd.
Smält den och blanda med örter som dill eller gräslök för att skapa en smakrik sås.
Toppa varma rätter som pasta eller ris med en klick matlagningsbas för extra krämighet.
Blanda den i sallader för att ge en rikare smak och fyllighet.
Servera kallt som en del av en buffé med grönsaker och dippsåser.

Förvaring & hållbarhet

Förvara matlagningsbasen i kylskåp, antingen i sitt originalemballage eller i en lufttät burk efter öppning. Håll den borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt alltid matlagningsbasen svalna snabbt efter tillagning innan du lägger den i kylskåpet. Se till att ytorna är torra för att undvika kondens. Tänk på att frysning kan påverka texturen, så använd den helst färsk.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli