Vegetabiliskt matfett (30 %, Keiju Kevyt)

100 g vegetabilisk matfett 30 %, keiju kevyt består av mycket kalorier; är rik på vitamin A, vitamin D, vitamin K och vitamin E, men innehåller mycket mättat fett.

302,9 kcal

100 g

Kolhydrater

9,0 g / 100 g

Fett

30,0 g / 100 g

Protein

0,2 g / 100 g

Fett 30,0 g
- varav mättat fett 7,7 g
- varav enkelomättat fett 11,5 g
- varav fleromättat fett 9,0 g
Kolhydrater 9,0 g
- varav sockerarter 0,8 g
Protein 0,2 g

Rik på

Fett

Rik på

Vitamin A (RE)

100% DRI

Rik på

Vitamin D

100% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

9,0 g

–

Socker totalt

0,8 g

–

Stärkelse

8,2 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva matfettet och använd det som pålägg på bröd eller knäckebröd.
Smält matfettet och blanda det med örter som dill eller gräslök för en smakrik sås.
Toppa varma rätter, som pasta eller ris, med en klick matfett för extra smak och krämighet.
Servera matfettet rumstempererat i en skål som ett alternativ till smör vid frukost eller brunch.
Blanda matfettet med citronjuice och peppar för att skapa en fräsch dressing till sallader.

Förvaring & hållbarhet

Förvara vegetabiliskt matfett i kylskåp för att bevara smaken och kvaliteten. Håll det i sin originalförpackning eller i en lufttät burk efter öppning. Se till att emballaget är tättslutande för att undvika luktupptag från andra livsmedel. Låt matfettet svalna snabbt efter tillagning innan du placerar det i kylskåpet. Håll torra ytor för att undvika fukt och kondens, vilket kan påverka kvaliteten negativt. Frysning rekommenderas inte då det kan påverka texturen negativt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli