Kallpressad rapsolja

100 g rapsolja kallpressad består av mycket kalorier; är rik på vitamin E, men innehåller mycket mättat fett.

884,0 kcal

100 g

Kolhydrater

0,0 g / 100 g

Fett

100,0 g / 100 g

Protein

0,0 g / 100 g

Fett 100,0 g
- varav mättat fett 7,0 g
- varav enkelomättat fett 61,6 g
- varav fleromättat fett 27,0 g

Rik på

Fett

Rik på

Vitamin E

100% DRI

Rik på

Vitamin A (RE)

1% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skvätt rapsolja kallpressad över sallader för extra smak och fyllighet.
Använd som bas i marinader tillsammans med vitlök, soja och ingefära för en asiatisk touch.
Ringla över grillade grönsaker för att lyfta fram deras naturliga smaker.
Toppa din pasta med rapsolja, parmesan och färska örter som basilika eller persilja.
Servera rapsolja kallpressad som dipp till bröd tillsammans med balsamvinäger och örtsalt.

Förvaring & hållbarhet

Förvara rapsolja kallpressad i en mörk, sval plats för att bevara smaken. Använd en lufttät flaska för att skydda mot ljus och luft. Håll oljan borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Efter öppning, se till att korken är ordentligt stängd. Frysning rekommenderas inte, då det kan påverka oljans textur negativt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli