Margarin (60 %, kraftigt saltad, Flora)

100 g margarin 60 %, kraftigt saltad, flora består av mycket kalorier; är rik på vitamin A, vitamin K, vitamin D och vitamin E, men innehåller mycket mättat fett.

530,5 kcal

100 g

Kolhydrater

0,3 g / 100 g

Fett

60,0 g / 100 g

Protein

0,3 g / 100 g

Fett 60,0 g
- varav mättat fett 17,0 g
- varav enkelomättat fett 24,1 g
- varav fleromättat fett 15,4 g
Kolhydrater 0,3 g
- varav sockerarter 0,3 g
Protein 0,3 g

Rik på

Fett

Rik på

Vitamin A (RE)

100% DRI

Rik på

Vitamin D

100% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

0,3 g

–

Socker totalt

0,3 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva margarin och bred det på nybakat bröd eller knäckebröd för en klassisk smörgås.
Toppa varma rätter som potatisgratäng eller grönsaksgratänger för extra smak och krämighet.
Servera som en del av en smörgåsbord med olika pålägg, såsom ost, skinka eller kaviar.
Använd margarin i bakverk för att ge en rik smak och saftig konsistens, exempelvis i kakor eller muffins.
Blanda med örter och kryddor som vitlök, persilja eller dill för att skapa en smakrik smörblandning till grillat kött eller grönsaker.

Förvaring & hållbarhet

Förvara margarin i kylskåp för att bevara smaken och kvaliteten. Håll det i sin originalförpackning eller i en lufttät burk för att undvika luktupptag från andra livsmedel. Låt margarin svalna snabbt efter användning innan du stänger burken. Håll torra ytor för att undvika fukt och kondens. Tänk på att frysning kan påverka texturen, vilket gör att den blir mindre smidig vid användning efter upptining.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli