100 g margarin 60 %, flora laktosfri består av mycket kalorier; är rik på vitamin A, vitamin K, vitamin D och vitamin E, men innehåller mycket mättat fett.
DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.
Tips från nutritionisten
Förvara margarin i kylskåp för att bevara smaken och kvaliteten. Håll emballaget stängt för att undvika luktupptag från andra livsmedel. Om du har öppnat paketet, se till att det är väl förslutet i en lufttät burk. Låt margarin svalna snabbt efter tillagning innan du lägger det i kylskåpet. Undvik fukt och kondens genom att hålla torra ytor. Tänk på att frysning kan påverka texturen, så använd helst färskt margarin när du lagar mat eller bakar.
Upptäck andra näringsrika alternativ med liknande egenskaper