Margarin (40 %, Keiju, lätt laktosfri, 20 µg vitamin D)

100 g margarin 40 %, keiju lätt laktosfri, 20 ug vitamin d består av mycket kalorier; är rik på vitamin A, vitamin K, vitamin D och vitamin E, men innehåller mycket mättat fett.

353,7 kcal

100 g

Kolhydrater

0,0 g / 100 g

Fett

40,0 g / 100 g

Protein

0,0 g / 100 g

Fett 40,0 g
- varav mättat fett 11,5 g
- varav enkelomättat fett 16,4 g
- varav fleromättat fett 10,7 g

Rik på

Fett

Rik på

Vitamin A (RE)

100% DRI

Rik på

Vitamin D

100% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva lätt margarinet och bred det på nybakat bröd för en smakrik macka.
Toppa varma grönsaker med en klick margarin för extra smak och krämighet.
Servera margarinet rumstempererat för att underlätta bredning.
Använd margarin som bas i såser eller dressingar, exempelvis blandat med citron och dill.
Smaksätt med örter som basilika eller persilja för att ge en fräsch touch till rätter.

Förvaring & hållbarhet

Förvara lätt margarinet i kylskåp för att bevara smaken och kvaliteten. Håll emballaget tätt stängt för att undvika luktupptag från andra livsmedel. Låt margarinet svalna snabbt efter tillagning innan du lägger det i kylskåpet. Håll torra ytor för att undvika kondens. Frysning kan påverka texturen, så använd helst färskt margarin när möjligt.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli