Lättmargarin (40 % fett, berikad, Lätt & Lagom)

100 g lättmargarin fett 40% berikad typ lätt & lagom består av mycket kalorier; är rik på vitamin A, vitamin D och vitamin E; och en bra källa till fosfor, men innehåller mycket mättat fett.

381,0 kcal
100 g
Kolhydrater
6,2 g / 100 g
Fett
40,0 g / 100 g
Protein
0,5 g / 100 g
  • Fett 40,0 g
    • varav mättat fett 12,4 g
    • varav enkelomättat fett 18,1 g
    • varav fleromättat fett 6,9 g
  • Kolhydrater 6,2 g
    • varav sockerarter 0,5 g
  • Protein 0,5 g
Rik på
Fett
Rik på
Vitamin D
100% DRI
Rik på
Vitamin A (RE)
99% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne
Innehåll
% DRI
Kolhydrater totalt
6,2 g
Socker totalt
0,5 g

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

  • Skiva lättmargarinet och bred det på rostat bröd för en enkel macka.
  • Toppa med färska örter som dill eller gräslök för extra smak.
  • Servera rumstempererat som pålägg på smörgåsar eller i wraps.
  • Använd lättmargarin i bakverk för att ge en mjuk och saftig konsistens.
  • Blanda med senap och majonnäs för en smakrik dressing till sallader.

Förvaring & hållbarhet

Förvara lättmargarinet i kylskåp, helst i sin originalförpackning för att skydda mot ljus och luft. Håll det åtskilt från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Om du har öppnat förpackningen, se till att stänga den ordentligt. Låt lättmargarinet svalna snabbt efter användning innan du lägger det tillbaka i kylskåpet. Undvik fuktiga ytor, då detta kan påverka kvaliteten. Frysning rekommenderas inte, eftersom det kan förändra texturen och göra margarinet grynigt vid upptining.