100 g bageriindustrimargarin 80 %, bakning består av mycket kalorier; är rik på vitamin K och vitamin E, men innehåller mycket mättat fett.
DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.
Tips från nutritionisten
Förvara bageriindustrimargarinet i kylskåp, antingen i sin originalförpackning eller i en lufttät burk för att undvika att det tar åt sig lukt från andra livsmedel. Håll det borta från starkt doftande varor som lök eller fisk. Låt margarinet svalna snabbt efter tillagning innan du lägger det i kylskåpet. Håll ytor torra för att motverka kondens. Tänk på att frysning kan påverka texturen, vilket gör att margarinet kan bli grynigt när det tinas upp.
Upptäck andra näringsrika alternativ med liknande egenskaper