Margarin (40 %, Lätta)

100 g (arc)margarin 40 %, lätta består av mycket kalorier; är rik på vitamin A, vitamin K, vitamin D och vitamin E; och en bra källa till kalcium, men innehåller mycket mättat fett.

376,9 kcal
100 g
Kolhydrater
3,0 g / 100 g
Fett
40,0 g / 100 g
Protein
0,4 g / 100 g
  • Fett 40,0 g
    • varav mättat fett 14,0 g
    • varav enkelomättat fett 17,1 g
    • varav fleromättat fett 6,5 g
  • Kolhydrater 3,0 g
    • varav sockerarter 0,5 g
  • Protein 0,4 g
Rik på
Fett
Rik på
Vitamin A (RE)
100% DRI
Rik på
Vitamin D
100% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne
Innehåll
% DRI
Kolhydrater totalt
3,0 g
Socker totalt
0,5 g
Stärkelse
2,5 g

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

  • Skiva (arc)margarinet tunt och bred ut det på nybakat bröd för en klassisk smörgås.
  • Toppa med färska örter som dill eller gräslök för extra smak.
  • Servera i rumstemperatur för att få en mjukare konsistens, perfekt för mackor.
  • Använd som bas i kalla såser, exempelvis blandat med senap eller majonnäs.
  • Smaksätt med citronzest och peppar för en fräsch touch i sallader eller bowl-rätter.

Förvaring & hållbarhet

Förvara (arc)margarinet i kylskåp, antingen i sitt originalemballage eller i en lufttät burk för att bevara smaken. Håll det borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt margarinet svalna snabbt efter tillagning innan du sätter det i kylskåp. Håll torra ytor för att motverka kondens och fukt. Tänk på att frysning kan påverka texturen, vilket gör att margarinet kan bli kornigt när det tinas upp.