Mjöd

100 g mjöd består av relativt lite kalorier.

50,8 kcal
100 g
Kolhydrater
12,5 g / 100 g
Fett
0,0 g / 100 g
Protein
0,0 g / 100 g
  • Kolhydrater 12,5 g
    • varav sockerarter 12,5 g
Rik på
Fosfor
3% DRI
Rik på
Selen
0% DRI
Rik på
Kalium
0% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne
Innehåll
% DRI
Kolhydrater totalt
12,5 g
Socker totalt
12,5 g
– varav sackaros
12,5 g

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

  • Servera mjöd kallt i ett glas för en uppfriskande dryck.
  • Skapa en smakfull cocktail genom att blanda mjöd med citrusjuice och mynta.
  • Toppa en fruktsallad med mjöd för att ge extra sötma och smak.
  • Använd mjöd som bas i marinader för att ge kött eller fisk en unik smakprofil.
  • Inkludera mjöd i bakverk, som exempelvis muffins eller bröd, för att ge en subtil sötma.

Förvaring & hållbarhet

Förvara mjöd i en lufttät flaska eller burk för att bevara smaken. Håll flaskan på en sval och mörk plats, helst i kylskåp efter öppning. Undvik att placera den nära starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Om du har överblivet mjöd efter användning, låt det svalna snabbt innan du ställer in det i kylskåpet. Håll alltid torra ytor för att minimera kondens. Frysning rekommenderas inte, eftersom det kan påverka texturen negativt.