Stekta sojaproteinbullar

100 g sojaprotein bullar stekta består av mycket kalorier; är rik på kalium, fosfor och protein; och en bra källa till kalcium, magnesium och folat.

206,0 kcal

100 g

Kolhydrater

6,3 g / 100 g

Fett

12,0 g / 100 g

Protein

15,7 g / 100 g

Fett 12,0 g
- varav mättat fett 0,8 g
- varav enkelomättat fett 7,4 g
- varav fleromättat fett 3,3 g
Kolhydrater 6,3 g
Protein 15,7 g
Fibrer 5,4 g

Rik på

Vitamin E

39% DRI

Rik på

Fosfor

30% DRI

Rik på

Folat

20% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

6,3 g

–

Kostfiber

5,4 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva sojaproteinbullarna och lägg dem på en macka med avokado och tomat.
Servera bullarna varma i en sallad med färska grönsaker och en dressing av olivolja och citron.
Toppa bullarna med gräslök och en klick majonnäs för extra smak.
Hacka bullarna och använd dem som fyllning i tacos tillsammans med salsa och guacamole.
Strimla bullarna och lägg dem i en ramen tillsammans med nudlar, grönsaker och soja.

Förvaring & hållbarhet

Förvara sojaproteinbullarna i kylskåp, antingen i sitt originalemballage eller i en lufttät burk för att bevara fuktighet. Håll dem borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt bullarna svalna snabbt efter tillagning innan du lägger dem i kylskåpet. Håll ytor torra för att motverka kondens. Frysning kan påverka texturen, så undvik detta om möjligt om du vill behålla den bästa konsistensen.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli