Tillagad vegetarisk korv av solrosprotein (kyld eller fryst, typ grillkorv)

100 g korv veg. solrosprotein tillagad kylvara el. frysvara typ grillkorv består av måttligt med kalorier; är rik på kalium, fosfor, magnesium och järn; och en bra källa till kalcium och folat.

151,0 kcal

100 g

Kolhydrater

7,1 g / 100 g

Fett

11,2 g / 100 g

Protein

5,6 g / 100 g

Fett 11,2 g
- varav mättat fett 0,7 g
- varav enkelomättat fett 6,8 g
- varav fleromättat fett 3,0 g
Kolhydrater 7,1 g
- varav sockerarter 1,6 g
Protein 5,6 g

Rik på

Järn

100% DRI

Rik på

Tiamin (B1)

43% DRI

Rik på

Fosfor

38% DRI

Näringsinnehåll

DRI står för Dagligt Referensintag. Tabellen nedan visar hur mycket av varje näringsämne som produkten bidrar med i procent av DRI.

Näringsämne

Innehåll

% DRI

Kolhydrater totalt

7,1 g

–

Socker totalt

1,6 g

–

– varav sackaros

0,6 g

–

Tips från nutritionisten

Användning & serveringstips

Skiva korven och grilla den för en rökig smak.
Servera varm i ett bröd med senap och ketchup för en klassisk korv med bröd.
Hacka korven och blanda den i en sallad med färska grönsaker och en vinägrett.
Toppa en pizza med skivor av korv, mozzarella och färsk basilika.
Strimla korven och använd den i en wok tillsammans med grönsaker och sojasås.

Förvaring & hållbarhet

Förvara korven i kylskåp i sin originalförpackning eller i en lufttät burk efter att den har öppnats. Håll den borta från starkt doftande livsmedel för att undvika luktupptag. Låt korven svalna snabbt efter tillagning innan du lägger den i kylskåpet. Håll ytor torra för att förhindra kondens. Frysning kan påverka texturen, så använd gärna korven inom kort tid efter inköp för bästa smakupplevelse.

Källor:

Livsmedelsverket och

Fineli